Як вибрати бандаж для щиколотки

Як вибрати бандаж для голеностопа?

 

Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба є дуже поширеною спортивною травмою, більшість з яких спричинена поворотом гомілковостопного суглоба всередину, зазвичай під час бігу, стрибків і обертання. Після розтягнення гомілковостопного суглоба стабільність суглоба знижується після травми, і його дуже легко знову розтягнути. Ортези для гомілковостопного суглоба – це продукти, які можуть допомогти запобігти розтягненням зв’язок гомілковостопного суглоба. Він стабілізує щиколотку та обмежує діапазон рухів. Але існує так багато продуктів для щиколотки, як вибрати правильний?

 

Найпростіший вид бандажа для гомілковостопного суглоба може обернути гомілковостопний суглоб і зменшити зовнішній вплив. Він підходить для пробіжок або повсякденного життя, але він може забезпечити обмежений захист під час інтенсивних фізичних вправ. Для людей, які займаються легкими видами спорту, брекети для суглобів можуть зменшити запалення, спричинене травмами, їх легко використовувати та придбати, і вони є економічно ефективним вибором. Його також найчастіше носять у баскетболі, і він може уникнути розтягнення щиколотки під час вправ. Якщо ви відпочиватимете протягом певного періоду часу, ви не тільки не зможете виконувати вправи, але навіть це вплине на вашу нормальну ходьбу. Ви не повинні бути необережними, коли мова йде про захист.

 

 

Шнурівка для щиколотки, верхня частина має ремінець, який можна затягнути або послабити відповідно до власних потреб, а також регулювати затягування, що має більшу гнучкість і підходить для різноманітних спортивних сцен. Він може запобігти розтягненням і розтягненням зв'язок під час інтенсивних фізичних вправ, запобігти варусу та вальгусу гомілковостопного суглоба, а завдяки регульованим функціям він більш зручний у використанні.

 

 

Ортези для гомілковостопного суглоба роблять наступне для ушкодженої ділянки: забезпечують підтримку, обмежують надмірні рухи та зменшують набряк.

 

Після травми організм реагує запаленням і болем. У цей час м’язи будуть працювати захисно, що зробить ушкоджений суглоб більш крихким. Незалежно від типу бандажа для гомілковостопного суглоба, якщо він може підходити та закривати гомілковостопний суглоб, він може забезпечувати різний ступінь підтримки гомілковостопного суглоба, зменшувати силу на гомілковостопний суглоб і підтримувати його стабільним.

 

Гомілковостопний суглоб - це часто використовуване місце в організмі. Щоразу, коли потрібно стояти або ходити, залучається гомілковостопний суглоб. Пошкоджені суглоби необхідно правильно відновити. Під час процесу відновлення травма, якої найбільше бояться, – це вторинна травма. Ортез для щиколотки може обмежити діапазон рухів і зменшити надмірні рухи, щоб захистити пошкоджену частину.

 

Пошкоджені гомілковостопні суглоби часто мають сильний набряк, надмірний набряк вплине на відновлення та активність, а носіння бандажа для гомілковостопного суглоба може створити відповідний тиск, щоб зменшити набряк суглоба.

 

Ми рекомендуємо вибрати тип ортеза залежно від тяжкості розтягнення щиколотки.

 

Коли зв’язка трохи розтягнута та розірвана, а навколо щиколотки є легка чутливість і набряк, необхідно використовувати бандаж для підтримки слабкого суглоба. Рекомендується носити еластичні трикотажні вироби.

 

Частково розірвані зв’язки, помірна чутливість і набряк навколо гомілковостопного суглоба, ненормальна розхитаність або нестабільність гомілковостопного суглоба потребують підтримки та підтримки стабільності суглоба. Можна використовувати добре покриті або підтяжки з опорними смужками.

 

Зв’язка повністю розірвана, є очевидна чутливість і набряк навколо щиколотки, і щиколотка буде серйозно нестабільною. У цей час необхідно оберігати суглоб від зайвих рухів і використовувати відносно міцні вироби для фіксації. Такі як брекет для ходунків і так далі.

 

Більшість розтягнень гомілковостопного суглоба можуть повернутися до початкового стану, якщо суглоби належним чином захищені протягом періоду відновлення, щоб уникнути подальшого пошкодження зв’язок. Використання захисного спорядження дозволяє ефективно обмежити надмірні фізичні навантаження та зменшити набряки, зменшити психологічне навантаження пацієнтів під час фізичних вправ та прискорити реабілітаційні заходи. Їх також рекомендують клініцисти. Наш Xiamen Ortosport пропонує ортези для гомілковостопного суглоба, придатні для різного ступеня травми. Якщо вам це потрібно, зв’яжіться з нами.